fbpx

POPRAW FIGURĘ, FORMĘ POZBĄDŹ SIĘ NADMIERNYCH KILOGRAMÓW ORAZ BÓLU PLECÓW

TRENING PERSONALNY EMS/EMA
TYLKO 20 MINUT W TYGODNIU

POPRAW FIGURĘ, FORMĘ POZBĄDŹ SIĘ NADMIERNYCH KILOGRAMÓW ORAZ BÓLU PLECÓW - EMS/EMA

TYLKO 20 - 40 MINUT W TYGODNIU

EMS/EMA KORZYŚCI DLA CIEBIE

Kształtowanie sylwetki

Redukcja tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu, wzrost siły oraz masy mięśniowej. Idealne kształty.

Oszczędność czasu

Dzięki jednoczesnej pracy wszystkich mięśni oraz zwiększonej efektywności, trening zajmie Ci jedynie 20-40 minut w tygodniu.

Trening dla każdego

Trening dedykowany jest dla osób w każdym wieku, dla tych którzy regularnie ćwiczą ale również, dla prowadzących siedzący tryb życia, dla osób starszych, które mimo wieku chcą pozostać sprawne oraz dla osób cierpiących z powodu nadwagi. Trening nie obciąża stawów i układu kostnego.

Budowa mięśni

Stymulacja wszystkich grup mięśniowych daje szybsze efekty przyrostu masy mięśni i poprawę osiągów sportowych

Likwidacja bólów pleców

Trening ten odciąża kręgosłup, a przy okazji aktywuje mięśnie grzbietu i jednocześnie redukuje ból pleców bądź też całkowicie go eliminuje.

Zrzucenie zbędnych kilogramów

Spalasz znacznie więcej kalorii podczaj jednej sesji treningowej, trening podkręca metabolizm, zmniejsza ilość tłuszczu, nie obciąża stawów.

Droga do Twojego sukcesu jest zawsze w budowie” 

“Droga do Twojego sukcesu jest zawsze w budowie”

Kształtowanie sylwetki

Regularne ćwiczenia z naciskiem na regularne kształtują Twoją sylwetkę. 

kobieta-sportowiec-i-trener-personalny-pokazuje-jak-zmienić-styl-życia-na-tablicy
Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź

Budowa mięśni

Regularne ćwiczenia zbudują twoje mięśnie, ukształtują ciało.

Poprawa formy i samopoczucia

Regularne ćwiczenia przynoszą efekt, jesteśmy tego pewnie. Ćwicz z nami regularnie a damy Ci gwarancję poprawy samopoczucia. 

Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź
Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź

Pozbądź się bólu pleców

Regularne ćwiczenie z EMS uaktywnia i wzmacnia mięśnie pleców pozwalając na pozbycie się bólu.

Zrzuć zbędne kilogramy

Regularne ćwiczenia z EMS pozwalają na podkręcenie metabolizmu, spalenie dodatkowych kalorii a w efekcie utratę nadmiaru kilogramów. Dodatkowo aby Ci pomóc umówimy Cię na jedną wizytę u dietetyka.

Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź
Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź
number-one@2x

Ksztowanie sylwetki

Pozwala zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, dodatkowo u kobiet redukuje cellulit i pobudza odnowę komórkową skóry.

Budowa mieśni

Angażuje wszystkie partie mięśni, pobudza je do pracy, w zależności od mocy treningu może znacznie wspomóc rozbudowę masy mięśniowej.

number-three@2x

Poprawa formy i poziomu życia

Pozwala poprawić kondycję ogólną organizmu oraz niweluje wszelkie napięcia wynikające z nadmiaru stresu.

number-four@2x

Likwidacja bólów pleców

Pozwala na pozbycie się bólów pleców wynikających z długotrwałej pracy w pozycji siedzącej lub nieprawidłowej postawy ciała. Wzmacnia mięśnie pleców utrzymujące kręgosłup.

mężczyzna-zmiana-chudnie-wysportowany-nadwaga
number-one@2x

Zrzucenie zbędnych kilogramów

Chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy ale nie wiesz od czego zacząć ? Trening EMS to 20 minut pracy z całym ciałem co pozwala na uzyskanie dobrych efektów.

Opieka profesjonalnych trenerów

Zatrudniamy najlepszych trenerów, którzy ponad wszystko cenią sobie Twoje zdrowie i samopoczucie oraz osiągnięcie przez Ciebie efektów.

number-three@2x

Opiekę dietetyka

Nauczymy Cię jak zdrowo się odżywiać, pod okiem dietetyka zmienisz swoje nawyki żywieniowe na stałe i osiągniesz założone cele.

number-four@2x

Niepowtarzalną atmosferę

W Naszym klubie wspólnie tworzymy atmosferę poprzez wzajemne motywowanie się. Znajdziesz u nas przyjaciół, z którymi fajnie spędzisz czas.

Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź
number-one@2x

Ksztowanie sylwetki

Pozwala zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, dodatkowo u kobiet redukuje cellulit i pobudza odnowę komórkową skóry.

Budowa mieśni

Angażuje wszystkie partie mięśni, pobudza je do pracy, w zależności od mocy treningu może znacznie wspomóc rozbudowę masy mięśniowej.

number-three@2x

Poprawa formy i poziomu życia

Pozwala poprawić kondycję ogólną organizmu oraz niweluje wszelkie napięcia wynikające z nadmiaru stresu.

number-four@2x

Likwidacja bólów pleców

Pozwala na pozbycie się bólów pleców wynikających z długotrwałej pracy w pozycji siedzącej lub nieprawidłowej postawy ciała. Wzmacnia mięśnie pleców utrzymujące kręgosłup.

mężczyzna-zmiana-chudnie-wysportowany-nadwaga
number-one@2x

Zrzucenie zbędnych kilogramów

Chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy ale nie wiesz od czego zacząć ? Trening EMS to 20 minut pracy z całym ciałem co pozwala na uzyskanie dobrych efektów.

Opieka profesjonalnych trenerów

Zatrudniamy najlepszych trenerów, którzy ponad wszystko cenią sobie Twoje zdrowie i samopoczucie oraz osiągnięcie przez Ciebie efektów.

number-three@2x

Opiekę dietetyka

Nauczymy Cię jak zdrowo się odżywiać, pod okiem dietetyka zmienisz swoje nawyki żywieniowe na stałe i osiągniesz założone cele.

number-four@2x

Niepowtarzalną atmosferę

W Naszym klubie wspólnie tworzymy atmosferę poprzez wzajemne motywowanie się. Znajdziesz u nas przyjaciół, z którymi fajnie spędzisz czas.

EMS może wygenerować ponad 100 razy więcej skurczów mięśni w danej jednostce czasu w porównaniu do konwencjonalnego treningu personalnego!

Regularne ćwiczenia poprawiają samopoczucie, podnoszą libido, pozwalają na zrzucenie kilogramów, powodują wydzielanie endorfin a ćwiczenia z EMS oszczędzają Twój czas i dają szybkie efekty. 

EMS może wygenerować ponad 100 razy więcej skurczów mięśni w danej jednostce czasu w porównaniu do konwencjonalnego treningu personalnego!

Regularne ćwiczenia poprawiają samopoczucie, podnoszą libido, pozwalają na zrzucenie kilogramów, powodują wydzielanie endorfin a ćwiczenia z EMS oszczędzają Twój czas i dają szybkie efekty.

Mężczyźni-rozmawiają-o-EMS
Odtwórz wideo

Nasz mistrz AM

On też ćwiczy EMS

Milon, EMS, trening personalny, siłownia, odchudzanie, Łódź
Odtwórz wideo

Technologia Amplitrain

Zobacz jak to działa!

Trener-personalny-i-dziewczyna-ćwiczą-przy-użyciu-technologi-EMS
Odtwórz wideo

Masz mało czasu?

To elektryczna stymulacja mięśni jest dla Ciebie.

EMS to droga do Twojego sukcesu

EMS to najbardziej efektywna metoda treningowa i rehabilitacyjna XXI wieku.

EMS to droga do Twojego sukcesu [DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS] 

EMS to najbardziej efektywna metoda treningowa i rehabilitacyjna XXI wieku.

PYTANIA I ODPOWIEDZI

Ćwiczenia fizyczne wykonywane z użyciem nowoczesnej technologii  EMS. Trening polega na podłączeniu osoby ćwiczącej do specjalnie skonstruowanego stroju wyposażonego w elektrody, które pomagają mózgowi wysyłać impulsy do mięśni. Dzięki temu mięśnie pracują prawie tak samo, jak podczas zwykłego treningu, ale impulsy, które trafiają do mózgu, przesyłane są z jeszcze większą skutecznością.

Już po pierwszym treningu Twój organizm wydzieli endorfiny dzięki czemu dostaniesz dodatkowy zastrzyk energii :). Efekty właściwe, takie jak utrata wagi, poprawa kondycji,będą widoczne już po około 2-4 tygodniach. Precyzyjny czas zależy oczywiście od indywidualnych czynników, takich jak kondycja fizyczna, z którą przyszedłeś na pierwszy trening.

EMS jest idealny dla osób, które w stosunkowo niedługim czasie chcą zobaczyć pierwsze efekty treningu.Trening pozwala zaoszczędzić dużo czasu, ponieważ trwa tylko ok 20 minut. Idealny dla osób w każdym wieku.

To całkowicie bezpieczna i bezbolesna metoda treningowa. Stymulacja prądem o niskich częstotliwościach. Prąd nie dociera również do serca i narządów, dlatego możesz ćwiczyć u nas ze spokojem :).

Mimo że metoda treningowa jest bezpieczna, z treningu nie powinny korzystać kobiety w ciąży, osoby z rozrusznikiem serca (prąd może zakłócać pracę rozrusznika). Chorzy na padaczkę, cukrzycę, miażdżycę również powinni zrezygnować z treningu EMS.

Close Menu